دبیرستان دخترانه نمونه تقوی بیرجند متوسطه دوم

1403/03/22 :: حافظه کاری یا حافظه فعال چیست و چگونه می توان آن را تقویت کرد؟
حافظه فعال و راهکار موثر برای بهبود حافظه کاری حافظه کاری یا حافظه فعال، نوعی حافظه فرآیندی است که به فعالیت‌های ... [ادامه]

1403/03/22 :: استرس و چاقی
افرادی که تحث تاثیر استرس‌های ذاتی و اکتسابی خود روز‌به‌روز چاق‌تر می‌شوند.استرس و اضطراب زمینه‌ساز خیلی از بیماری‌های روان تنی ... [ادامه]

1403/03/22 :: استرس و اضطراب چیست؟
اغلب افراد هرازگاهی استرس و اضطراب را تجربه می‌کنند. استرس در واقع، فشاری است که شما در ذهن یا بدن ... [ادامه]

1403/03/22 :: رابطه کمال گرایی والدین و اضطراب امتحان دانش آموزان
اضطراب امتحان مرتبط با کمال گرایی والدین کمال گرایی، تمایل به دستیابی به استانداردهای فوق العاده بالا و اجتناب ... [ادامه]

1403/03/22 ::
برای خروج از چارچوب‌های ذهنی اول از همه باید تکنیک را یاد گرفت. چنین تکنیک تنها ازطریق افرادی به شما ... [ادامه]

1403/03/22 :: تسلط بر هیجانات: درمان متمرکز بر هیجان به عنوان کلید سلامت روان
بهبود زندگی از طریق درمان متمرکز بر هیجان عواطف نقش حیاتی در زندگی ما دارند و بر افکار، رفتارها ... [ادامه]

سامانه مدرسه هوشمند پویان